“醫生，我已經產后十天了，可是仍然靠導尿管排尿，這可怎么辦？”

“根據您的癥狀，很可能是因為產后膀胱充盈過度導致不能自行排尿?！?

“請問有什么好的辦法可以自行排尿？”

“建議您到醫院完善相關檢查，再選擇合適的治療措施?！?

作為一個新手媽媽，面對一個新生命的誕生充滿了新奇、興奮、幸福與喜悅，而家人此時也會將重點放在寶寶身上，但是，產后新媽媽會也遇上各種問題，其中最讓媽媽們頭疼的就是產后尿潴留。

產后尿潴留的注意事項

1.什么是產后尿潴留？

產后尿潴留是指分娩過程中子宮壓迫膀胱及盆腔神經叢，使膀胱肌麻痹而導致的一種病癥，一般表現是氣虛失約，需要益氣通尿。

2.產后尿潴留的危害有哪些？

產后若不及時解小便，會影響子宮收縮，使胎盤剝離面血竇開放，容易引起產后出血，甚至有更嚴重的后果。

3.為什么產后易發生尿潴留？

1、產后腹壁松弛，膀胱肌力降低。

2、因為分娩時，胎先露長期壓迫膀胱后壁，膀胱三角區黏膜充血水腫，影響排尿。

3、產婦疲憊，外陰傷口疼痛，不習慣床上解尿。

4.如何避免尿潴留？

1、心理治療：排尿時需要增加腹壓，增加腹壓會使傷口疼痛，產婦因此產生畏懼心理，怕排小便，所以預防尿潴留產婦首先要消除恐懼心理，在產后4-6小時，無論是有無尿意，都應主動排尿。

2、熱敷法：準備熱水袋或熱的毛巾，放到產婦腹部的膀胱的位置，熱敷散發的熱力可以使得松弛的腹肌收縮，從而增加腹壓，促進排尿，可以有效緩解尿潴留問題。

3、按摩法：在排尿前可采用此方法排尿，將手放置到下腹膀胱處，左右輕輕按摩10-20次，排尿后還可用手掌從膀胱底部向下推移按壓，減少膀胱余尿。

4、導尿：如果以上方法都無效，可嘗試導尿法。但是這種情況要在無菌條件下進行，應該在醫生的指導和建議下來院處理。