“護士，護士，我的寶寶奶水不夠吃，老是哭，能不能添加配方奶？”

“媽媽的乳汁已經很多，出現奶脹了，要是再添加會更脹痛?！?

產后，有些寶媽會感到乳房紅、腫、熱、痛，同時又不愿意別人碰乳房。

嬰兒在乳房上吸吮時，因為吸出困難表現拒絕或哭鬧。這時其實已經是出現了乳房腫脹，而不是寶寶吸不出。

今天，我院產科資深助產士范華欣為寶媽們講解產后乳房腫脹的預防及護理，寶媽們收好哦！

為什么會發生乳房腫脹？

1.大多數是因為開奶太晚或者吸吮次數少；

2.乳汁太多；

3.嬰兒含接差；

4.沒有做到按需哺乳而是限定了喂奶時間而導致乳汁淤積。

避免乳房腫脹的預防措施有哪些？

1. 分娩后馬上開奶。在產科，順產的產婦在分娩后1小時內即開始母乳喂養，剖宮產的產婦在回母嬰室后1小時內開始母乳喂養；

2. 增加哺乳次數：24小時哺乳次數在8-12次以上；

3. 確保正確的含接姿勢；

4. 鼓勵按需哺乳，不要限制喂奶時間和次數。

出現乳房腫脹怎么辦？

一定要及早處理，防止出現乳腺炎。

1.若嬰兒能吸吮，可以讓嬰兒頻繁地吸吮乳房；

2.若嬰兒不能吸吮，可以用手擠奶，或用吸奶器將乳汁吸出；

3.喂奶前刺激噴乳反射，有利于乳汁排出。如：熱敷乳房或熱水沐??；按摩頸部和背部；

4.用潤滑劑輕輕按摩乳房；

5.喂奶后冷敷。